Atelier méditation au tambour
Samedi 13 septembre 2025
Offrez-vous une parenthèse de calme et de ressourcement en participant à une méditation guidée, au pied du majestueux cyprès chauve de Louisiane, planté par Chateaubriand lui-même. Cette pratique ancestrale, portée par les vibrations profondes du tambour, vous invite à apaiser votre esprit, à vous reconnecter à la Terre et à vous-même, dans un cadre naturel empreint de poésie et d’histoire.
La séance sera animée par Sandra Basmadjian, coach certifiée, praticienne en hypnose ericksonienne et en hypnose humaniste, qui vous accompagnera avec bienveillance dans cette expérience sensorielle et méditative
Infos pratiques
Conseil pratique : pensez à apporter un tapis de yoga ou une couverture pour vous allonger confortablement dans l’herbe.
- Samedi 13 septembre 2025, à 19h
- Durée : 1h30 Tarifs : tarif plein : 12 € ; tarif réduit : 10 €
- Sur réservation : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou 01 55 52 13 00
Atelier de sophro-poésie
Dimanche 28 septembre 2025 à 10h30
Une pratique de sophrologie au rythme des voix, de la musique des mots et des silences féconds. Des exercices respiratoires et corporels simples, accompagnés de la lecture de poèmes. Un temps de détente et de sérénité pour éveiller ses sensations et se mettre sur la voie d’une meilleure présence au monde. S’exprimer en toute confiance, s’autoriser à lâcher prise : un chemin vers la créativité, la réalisation de soi.
- Durée : 2h
- Intervenants : Valérie Saez, en duo avec Jean-Yves Saez
- Tarif plein : 7 € ; tarif réduit : 5 €
- Réservation obligatoire : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.